KUNDALINI YOGA CLASS (90 MIN)

Yoga-Set: Experiencing the Relationship of the Pranic Body and the Physical Body

Prana ist unsere Lebensenergie, die wir z.B. über den Atmen aufnehmen. Sind unser physicher Körper und unser Prana Körper im Einklang sind wir lebendig. Mit diesem Yoga-Set spüren wir die Beziehung zwischen physischem Körper und Prana Körper und bringen sie in Balance.

Die Meditation "Neue Perspektiven und emotionale Ausgeglichenheit" ist eine grundlegende Technik des Kundalini Hatha Yoga. Sie ist eine der besten Techniken, um sich emotional Ausgeglichen zu fühlen und inneren Frieden zu finden. Am Abend hilft sie den Tag loszulassen und schenkt einen erholsamen Schlaf. 

 

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Lachender Yoga

KUNDALINI BLISS

KUNDALINI YOGA & MEDITATION @HOME

Nichts ist kraftvoller als Kundalini Yoga, um dein Bewusstsein aufzuwecken, dich deinem Ego zu stellen und von deinen Ängsten zu lösen. Es gibt nichts Eleganteres, um die Stärke deines Nervensystems aufzubauen und deine Charakter zu formen. Es gibt nichts Wirksameres, um die Größe zu entwickeln, inmitten aller Herausforderungen deines Lebens glücklich zu sein und in jedem Moment Dankbarkeit zu empfinden. Und es gibt nichts Tiefgründigeres, dass dich zum Kern deines Wesens führt, um tief zu lauschen und den Puls deiner Schöpferkraft zu hören.

Hol dir deine Yogastunde nach Hause und genieße 90 Minuten Auszeit an deinem Lieblingsplatz @home.

  • KUNDALINI BLISS online Class
    wöchentlicher Yogakurs via Zoom
    90 min Kundalini Yoga & Meditation 
    Di, 19:30 - 21 Uhr


  • Everybody is welcome to join our group. Geübte Yogis und Yoginis und alle die es noch werden wollen.

  • Jede Yogastunde wir aufgezeichnet, also kein Problem, wenn dir mal etwas dazwischen kommt. Binnen 24 Stunde kannst du die Stunde online abrufen und "Yoga aus der Dose" genießen.

 

WORK WITH ME

Sei so meditativ wie Buddha, so liebevoll wie Krishna und so kreativ wie Michelangelo und Leonardo da Vinci. Alles zusammen. Gleichzeitig.

Don't worry about how things are going to work out. Just believe that they will.

 

MAKE ART

DO YOGA

MEDITATE

 

TINA RAPP

CREATIVE GUIDANCE

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